入院検査の結果が出ました

　先日、入院検査した結果が、今日分かるということで名嘉村クリニックに行ってきました。
　結果から言いますと、「特に問題なし」と言うことでした。一番長い間、息をしていない時間が３３秒というのが気になりましたが、それでもOKらしいです。睡眠の質は、78%ぐらいのようでこれもOKだそうです。

　最近は、運動を毎日していますから、だいぶ寝付きも良くなってきたようです。
　ただし、先生から言われたのは「あと、５kgはヤセなさい。」とのことでした。
今日、久々に体重計ってみたら体重は変わっていませんでした。むしろちょこっと増えていたような・・。
　まぁ、脂肪が筋肉に変わっていると思うので気にしないようにしますということで・・・。


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