最強マッスル夫婦、1週間に100個卵を食べて肉体維持

　こんばんは、Nike Man です。
　家族ぐるみでボディビルに取り組み、筋肉を発達させるために1週間100個もの卵を食べている夫婦が存在します。

　左が夫のRob Reinaldoさん（29）、右が妻のVanda Pessoaさん（29）。2人はポルトガルの学校で出会って恋に落ち、2000年からずっと一緒にトレーニングを続けました。その後イギリスに居を構え、写真中央の息子・Gui君（8）を授かりました。

　2人はイギリスで行われるボディービルダーの頂点を決めるコンテスト「ミスター・ユニバース」ならびに「ミス・ユニバース」にそれぞれ出場予定です。「ミス・ユニバース」は同名のビューティーコンテストとは別物で、「ミスター・ユニバース」の女性版で、同じく筋肉美を競うものとなっています。

　彼らの一日は朝4時に起き出し、仕事の前にウエイトトレーニングと有酸素運動を行うところから始まります。厳しいトレーニングに耐えるだけのエネルギーを摂取するために、彼らはタンパク質の多い食事を1日6回食べています。
　1日の食事の総合計カロリーは6500kcalにもなります。



　ちなみに、Robさんの1日の食事例は下記の通り。
　タイトルの「1週間に100個」というのは妻のVandaさんの食事に使う卵も含めた数になっています。

AM6:00…バナナ1本とオートミール150g（672kcal）
AM9:00…卵4つ、揚げた卵白にチーズを添えたもの（卵2個分）、サツマイモ（579kcal）
PM12:00…七面鳥500g、鶏肉と白米（1116kcal）
PM14:30…ホエイプロテインシェーキLサイズ、バナナ、低脂肪ヨーグルト2個（414kcal）
PM9:00…七面鳥あるいは牛肉500gと白米（1136kcal）


　これだけ厳しいトレーニングを積んで筋肉をつけている彼らのことを、人々はピクサー制作の映画「Mr.インクレディブル」にちなんで「リアル・インクレディブル」と呼んでいるそうです。

　夫のRobさんは、2004年以来イギリスのボディービルダー選手権ですでに5回もチャンピオンの座に輝いていて、2008年～2010年にはNABBAにて「ミスター・イングランド」の称号を獲得。
　さらには「the Dexter Classic」で最重量級の称号を手に入れました。
　すでに十分すぎる評価を受けているようにも感じますが、あくまで彼の最終目標は「ミスター・ユニバース」で優勝すること。
　これまでの戦績は2008年と2009年は7位、2010年が3位。着実に順位を上げているため、今年度こそは1位を獲得するべくトレーニングに励んでいます。