初ジム・・・久しぶりのトレーニング

　こんばんは、Nike Man です。
　今日から仕事でした。仕事が早く終わったので、久しぶりにジムに行って来ました。といっても、いつも行っているMarcy Gym は今日は閉まっているので、Ti-da Gym に行ってきました。
　入り口が閉まっていたので、やっていないのかと思ったのですが、中に入るとボクのように正月太りしたらしき人たちや常連の方が結構いました。久しぶりの運動で、なんか体がすっきりした感じです。

　家の鏡では、そんなに太って見えなかったのですが、ジムの鏡で見ると、厚着しているからなのかかなり太って見えました。
　やはり運動不足です。もうちょっと落ち着いたら、ウォーキングを再開しようかと思います。