今日もジムへ行ってきました

Nike Man2

2011年01月12日 21:10

 こんばんは、Nike Man です。
 昨日、あまりトレーニングできなかったので今日も仕事を早く終えて、Marcy Gym に行ってきました。
 ココは胸のトレーニングが思い切りできるので、今は痛みはありません。
今日は、胸と肩を中心にトレーニングしてきました。
 ムーチービーサとは言え、トレーニングしていたら半袖で十分汗をかきますね。
 

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