久々のトレーニング

　こんばんは、Nike Man です。
　まだ、風邪も完全に治ってはいませんが、今日は久しぶりに Marcy Gym に行ってきました。
というのも、また胸の痛みが出たためです。
　今日は、久しぶりということで、軽めのトレーニングにしておきました。
もう少し胸をトレーニングしてもいいかなというところでやめました。時間がなかったので。
　時間があれば少しずつ、トレーニングを再開したいと思います。また、ウォーキングも併せてやらないとヤセないのでやりたいです。