今日もトレーニングできました

　こんばんは、Nike Man です。
　今日は、出張が早く終わり、明日も休みがもらえたので、Marcy Gym に行ってトレーニングしてきました。
　今日は、マシンは一切使わずダンベルだけで、胸、肩、腕をやりました。
昨日やった分の足りない部分を補いました。時間がなかったので、まだちょっと足りないかなという感じです。それにしても今日は、扇風機がなかったのでメチャメチャ暑かったです。