久々のトレーニング

　こんばんは、Nike Man です。

　今日は時間があったので、久々にMarcy Gym に行きました。
早い時間だったので、すいていました。イメージ通りのトレーニングができました。
　腕を中心に、胸のトレーニングをしました。少しだけ、パンプアップできました。