今日のジムはハンパなく暑かった・・・

　こんばんは、Nike Man です。
　今日もトレーニングしてきましたよ。ところが、今日も残業で遅く行ったものですから、かなりの満員振り。思うようなトレーニングはできず、悶々としておりました。
　高校生が多く、ダンベルするにしてもマシンをするにしても、どこも人で埋まっていましたねぇ～。
　また、Ti-da Gym と比べてクーラーがないので、かなりの暑さでした。
T シャツが全部汗でビッショリ。タオルも普段はそんなにビッショリにならないのですが、今日はかなりビッショリになりましたよ。
　最近は、かなり良い感じになってきているので、あとはダイエットとしてウォーキングを頑張らないといけないんですが、なんかウォーキングは地味な感じがして、モチベーションが下がるんですよねぇ～。