久々のジム
こんばんは、Nike Man です。
昨日、ワイフと育児のことで色々と話し合いをしました。ボクが休日に、「ジムに行きたい」と言ったのですが、行かしてもらえませんでした。
そして、今日話し合いが通じたのか、仕事が終わってワイフから「ジムに行っていいよ。」という電話がありました。今日は、疲れて眠たかったのですが、約20日ぶりにMarcy Gym に行ってきました。
今のところ、だいぶ運動らしいものはしていませんが、少し
貯筋(ちょきん)がありますから、とりあえずはそんなに太っていません。
筋力は衰えているかもしれませんが、そんなに分からないぐらいでした。
今日は、胸と腕を中心に、肩のトレーニングをしました。早くLL になりたいのですが、しばらくは育児で何もできないと思います。
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