久々のトレーニング

　こんばんは、Nike Man です。
　今日は、仕事で予定していた会議が無くなり、早く終わったので、ホント久々にTi-da Gym にてトレーニングしてきました。
　なんと４ヶ月振りのトレーニングです。今のボクの体は恐らくボロボロ状態なので、あまり無理しない程度に慎重に行うことにしました。
　ところが、思ったより結構動けて、これまでやっていたトレーニングとほとんど同じようにできたので、ちょっと嬉しかったです。