Nike Man ～LL. Cool J のボディーを目指して～ Season2

  

　こんばんは、Nike Man です。

　我々の永遠の課題「ダイエット」。年中、何かしらのダイエット方法が話題になっている日本。食材から飲み物、サプリメントに至るまで日々、新しい商品達が世間を賑わせています。しかし今回、イギリスからのリサーチ結果は、日本人が昔から親しんでいるある食材に注目が集まっているらしいのです。  続きを読む

　こんばんは、Nike Man です。
　昨日、沖縄も梅雨入りしたようで、ずっと雨続きでしたね。
　そんな雨の中、我が家はシーミーでした。傘を差しながらの墓参り。雨降っているからやらないのかと思ったのですが、きっちりやっていました。
　父方のは、先週終わりましたが、今日は母方のほうで、母方は３カ所お墓を回ります。
いつも、結構時間がかかり半日は費やされます。なんか、今日は疲労感が残りました。  

　こんばんは、Nike Man です。
　今日は、息子の保育園で遠足の予定でしたが、あいにくの天気で中止となりました。
そこで、うるま市にあります「ジスタスキッズランド」へ行きました。
ここに来るのは、初めてです。先日、モナキッズへ連れて行こうとしたら、モナキッズがなくなっていたので、新聞を見てコチラにしました。  続きを読む

　こんばんは、Nike Man です。

　聞き慣れない人にとっては抵抗感がある「イラッとする日本語」って、流行語やお笑い芸人のギャグなどから定着したフレーズが多いですよね。日常の会話で使い慣れてしまっている人にとっては平気なのかもしれませんが、聞き慣れない人にとってはやっぱり日本語として違和感を覚えてしまうもの。そこで、男性373名に「イラッとする日本語」を聞いてみました。　「ネタりか」より


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　こんばんは、Nike Man です。
　今朝、早くから玄関をノックする音が・・・。「こんな朝早く誰だろう？」と思いました。
玄関を開けると、「すいません。お宅の車をぶつけてしまって・・」とアパートの上に住む若い女の人が来ていました。
　内心、「またか・・・。」と思いました。以前も駐車場でぶつけられましたから。保険で修理させるためにすぐに警察を呼んでくれて、処理は済みましたが、修理するにはかなり時間がかかりそうです。  

　こんばんは、Nike Man です。

　プリウスなどのハイブリッド車は、音があまりしないので、安全性を高めるため、機械を取り付けてわざわざ音を出したりする人もいるようです。
　オランダのドミノ・ピザでは、デリバリーに電動スクーターを使用しているそうですが、そこから聞こえるエンジン音が道行く人の爆笑を誘っていました。コレって新しい宣伝方法かもしれませんね。  続きを読む

　こんばんは、Nike Man です。
　
　ボクが好きだった映画の中の１つに、「マッドマックス」シリーズがあります。
　その中でも、「マッドマックス２」が大好きでした。主役のメル・ギブソンも好きなんですが、悪役のボスの肉体も気になっていました。
　今日は、そんな悪役２名をご紹介したいと思います。  続きを読む

　こんばんは、Nike Man です。
　AR（拡張現実）を備えたコンタクトレンズが、2014年にも実用化されるようです。
　これは特殊なフィルターを備えており、眼球間近でも映像を写すことができるのです。
　この夢のようなコンタクトレンズが登場すれば、もはやメガネのディスプレイも不要になるかもしれません。
　実はこの技術、2010年に米ワシントンに拠点を置く「INNNOVEGA社」が発表し話題を呼びました。その当時「iOptik」という名前で発表されたのですが、それ以来、実用化へ向けた開発は進んでいなかったようです。  続きを読む

　こんばんは、Nike Man です。
　最近、職場で使っているパソコンの調子が悪くて、今朝仕事をしようとしたら、いきなり触ってもいないのに、勝手に落ちて壊れてしまいました。
　そこで、新都心の「GoodWill」で新しいパソコンを買うことにしました。壊れたノートパソコンを最終チェックしようと、駐車場で立ち上げたら、今度はちゃんと立ち上がりました。
　でも、キーボードなども前から調子悪いので、結局新しいパソコンを買うことにしました。  続きを読む

　こんばんは、Nike Man です。

　食の欧米化が懸念され始めたのは遠い遠い昔の話し。それ以来、常に私達は肥満や健康問題に悩まされ続けています。特に、この沖縄では・・・。しかし、弊害ばかりではありません。もしかして、ハンバーガーばかり食べている目の前のアナタが、突然天才になってしまうのかもしれないのです。
　そんなホンマでっかなニュースが、またまたDailymail にありました。  続きを読む

　こんばんは、Nike Man です。
　「あの時ああすれば、失敗しなかったのに」「俺は悪くないのに・・・」ストレス社会の中で「怒り」「後悔」「失念」といった様々なネガティブ感情はつきものです。もう過ぎた事だと解っていても、ついつい何度も過去を振り返り　落ち込んでしまったり、再び怒ってしまったりと過去に囚われてしまいがちです。今回は、過去に縛られ怒りの感情を繰り返す人ほど病気になり易く、薄弱な人生を送ってしまうという、なんとも切ない発表の報告です。
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　こんばんは、Nike Man です。

　おそらく、未来の世の中というものは、紙が電子媒体になったり、ガラスやテーブルなど身近なものでさえもコンピュータ化して、かなり便利な物になっているかと思います。
　そんな、未来のコンピュータと人々の暮らしについての動画をご紹介します。  続きを読む

　こんばんは、Nike Man です。

　たま～に、見てはいけないものを見てしまったことってないですか？
　そんな時、その本人と目が合った日には、ちょっと気まずい雰囲気になってしまいますが、このメガネがあれば多分、大丈夫。もしかしたら、堂々とチラ見することも可能かもしれません。  続きを読む

　こんばんは、Nike Man です。
　　ネットを見てたら、リバウンドの原因というのがあったので、ご紹介します。

■ リバウンドの原因
　リバウンドは、停滞期中にダイエットを中断することにより起こります。停滞期対策にあるように、停滞期中はホメオスタシス効果により、最大限のカロリーを吸収し、最小限のカロリーで生きれるような体質になっています。
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　こんばんは、Nike Man です。
　ボクは、普段ジムに行ったときにランニングマシンは使いませんし、失敗をしている人も見たことがありません。
　強いて言えば、長い時間ランニングマシンをした時、地面が動いているような感じになって、足がもつれそうになることはしばしばありまりましたかねぇ～。  続きを読む

　こんばんは、Nike Man です。
今日は、デブデブからナイスバディーへと変化を遂げた人々の画像をご紹介いたします。  続きを読む

　こんばんは、Nike Man です。

　「9歳の少年が作ったゲームセンター」が海外で話題になっています。
　これだけでも十分にスゴいのですが、話はそこからさらに広がって……。ロサンゼルスにあるこの小さなゲームセンターは、制作者であるCaine Monroyくんの名前をとって「Caine's Arcade」と呼ばれています。  続きを読む

　こんばんは、Nike Man です。

　今朝、北朝鮮のミサイルが失敗に終わったというニュースを職場で聞きました。
職場ではボク１人が真っ先に知りました。
（他の人は、会議だったので。）

　国の威信をかけたものの、発射後約1分で空中分解したと報じられました。
　打ち上げにかけたれた費用は、なんと国民の1年分の食糧相当額だったというのです。
その額が一瞬にしてチリとなってしまったのです。



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　こんばんは、Nike Man です。

　この男性、宙に浮かんじゃってます。

写真だけだと、壁に貼り付けられた人形...？　
に見えなくもないですが、ちゃんと動く本物の人間です。

どうなってるんでしょうか？

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　こんばんは、Nike Man です。

　最近は、仕事が忙しくてバランスのとれた食生活ではないし、運動もまったくしていません。
健康診断の結果はいつも問題あり…。そんなボクのような中年の皆様に、うってつけの注目食材があるらしいです。
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　こんばんは、Nike Man です。
　チョコレート好きな人に朗報です。これからは「ダイエット中だから……」とチョコを遠慮する必要はないかもしれません。

　海外サイト『you beauty』によりますと、チョコをよく食べていた人は徐々に体重が減っていったことが、カリフォルニア大学の最新の研究で判明したそうです。チョコ以外のお菓子を食べていた人よりも、BMI（肥満度）が低かったのだとか。

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　こんばんは、Nike Man です。

　ボクは、毎日ビタミンEを飲んでいますが、ボクのようにビタミンEのサプリメントを摂っている人であれば、驚いてしまいそうな記事が海外サイト『Mail Online』に掲載されていました。
「アンチエイジング効果抜群」として知られているビタミンEに、実は骨を弱くする効果があるというのです。

※ちなみに、写真の商品と内容は関係ありませんので・・・。

　ビタミンEのサプリメントを含んだ餌を食べた動物と通常の餌を食べた動物を比べたところ、2ヶ月後に前者は後者よりも20%以上、骨が弱くなってしまったという衝撃の実験結果が出たそうです。  続きを読む

　こんばんは、Nike Man です。

　先日、歓迎会でもらったお食事招待券を持って、「沖縄ホテル　コスタビスタ」にワイフと２人で出かけました。

　ワイフは和食が好きなので、「日本料理　花風（はなふう）」というところへ。
　こちらでは、寿司バイキングがやっていました。  続きを読む

　こんばんは、Nike Man です。
　今日は、サービス出勤してきました。来週もかなり忙しくなるからです。
ココ最近は、家に帰ってくるのが22:00頃。
今日もそうでした。（誕生日だと言うのに・・・。）もちろん残業しようが、休みに仕事をしようが、ウチは、給料は一切出ませんよ。でも、今日頑張った分、明日は休めそうなので、家族サービスしようと思っています。  

　おはようございます、Nike Man です。
　昨日は、職場で歓迎会があり、夜中の２時過ぎに帰ってきた為、ブログが更新できませんでした。スミマセン・・・。
　さて、その歓迎会で挨拶をしたのですが、「実は明日（今日）、誕生日なんです。」という話をしましたら、みんなが、ハッピーバースデーの歌を３回ぐらい歌ってくれて、ホテルのペアランチ券とシュークリームの盛り合わせをもらいました。この時期、とても忙しく毎年誕生日を祝ってもらうことは少ないので、とてもハッピーな気持ちになりました。
　最近年をとるのが、段々イヤだなぁ～と思っていて、前の職場では年齢をあまり公表していませんでした。ですが、今の職場には、同級生が７名もいることが分かり、これまたなんかうれしい気持ちになりました。  

　こんばんは、Nike Man です。

　以前、ボクが今ハマっているものということで、「炭酸水」の話をしましたね。その炭酸水を自宅で作れるマシーンがありまして、以前から欲しかったのですが、ついに今日買っちゃいました。きっかけは、今の新しい職場で、使っている方がいたのと、職場の飲み物事情が非常に悪いので、買うことを決意しました。
　ネットで買おうかと思ったのですが、maxplus（マックスプラス）で販売されていて、ガスの装填もできるらしいので、そこで買いました。  続きを読む

　こんばんは、Nike Man です。

　高齢化社会になってきましたが、長く生きるだけでなく、どう過ごしたかという生き方の質も問われるようになってきました。
　これが本当86歳だなんて信じられません。

　倒立に側転と、高齢どころか若くてもこれだけ動ける自信がないという人も、多いんじゃないでしょうか。  続きを読む

　こんばんは、Nike Man です。

　デザート食べると太るっていうのが常識だと思っていたのに・・・。
　朝食にデザートと低カロリーの食事を組み合わせることで体重を減らすことができるとかいう研究結果が明らかに！　一日の始まりにスイーツ、クッキー、ケーキとかを食べると、体重を減らせるって本当ですか、今すぐ朝ごはんに甘いもの食べちゃって良いんですか？
　研究では、144人の肥満の男女を対象に1日あたり男性1600キロカロリー、女性1400キロカロリー摂取制限ダイエットを2種類の方法に分けて実施されました。

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　こんばんは、Nike Man です。
　MailOnline のニュースによると、イギリスのレックスハムに住む19歳の少女 Sophie Ray（ソフィー・レイ） さんは、8年もの間、マルゲリータピザしか食べていないそうです。
　彼女は2歳の頃ウィルス性の胃腸炎に倒れ、それ以来適切な食事ができなくなりました。病気が進行するにつれて、食べ物が恐くなり、チーズパスタ、ポテトチップス、レモンジャムサンドしか受けつけなくなったそうです。  続きを読む

　こんばんは、Nike Man です。
　以前から、息子が大好きな「パイナップルパーク」に行きたいというリクエストがあったので、今日行ってきました。
　ちなみに高速料金は、今日から値段が変更になるようです。
　今日は、天気が良く道もすいていたので、絶好のドライブ日和でした。
パイナップルパークに、到着して早速パイナップル号に乗り込みました。息子は、これが大好きで今日は２回乗りました。
　また、本物のパイナップルが好きで、無料で試食できるのですが、たくさん食べて帰りました。
もちろん、２周して来たので２回試食を食べて満足していました。
　ボクは、パイナップルが好きではないので食べませんでしたが・・・。  続きを読む