Nike Man ～LL. Cool J のボディーを目指して～ Season2

  

　こんばんは、Nike Man です。
　今日は、ボクの母の誕生日でした。ということで、急きょお食事に行くことになり、安謝の「南風」へ。
ところが、定休日だったようで閉まっていました。
　しようがないので、安謝にあります「魚蔵」へ行きました。バークレーズコート店は、よく行くのですが、ココは初めてです。  続きを読む

　こんばんは、Nike Man です。
　いよいよ、明日はハロウィンですね。ハロウィンと言えば、ジャックランタン（おばけちょうちん）。
昨年もご紹介したのですが、本場アメリカでは、すごいカービングをする方がいるようです。  続きを読む

　こんばんは、Nike Man です。
　今日、リサイクルショップにて息子が、ハロウィンに向けて「スパイダーマン」のコスチュームを買いました。
　それもあって、北谷で開かれている「フォスターハロウィンナイト」に行ってきました。
　疲れていたので、行かないで寝ようと思ったのですが、長男はかなり楽しみにしていたようです。
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　こんばんは、Nike Man です。
　ダイエットをしようと思っても、ついつい先延ばしにしてしまう。そんな記憶はありませんか？　ダイエットを決意したら、誘惑に負けない意思の強さは不可欠です。
　でも、今日だけは「明日から」という言い訳が許されるのかもしれません。

　なんと、 火曜日はダイエットを始めるのに適さない曜日なんだそうです。　  続きを読む

　こんばんは、Nike Man です。
　肌寒い日の朝は、温かいスープやコーヒーで体を温めてから心地よいスタートを切りたいもの。でも身支度などで忙しくしていると、せっかく用意したコーヒーが気づけば冷たくなってしまうなんてことも。
　そんなときにはこの「ハロ・ヒーティング・スプーン」がおすすめです。  続きを読む

　こんばんは、Nike Man です。
　こちらEat Fitという食べながら鍛えることが出来て、カロリーも消費できる、画期的なカトラリーとダンベルが融合したアイテム。
　ナイフとフォーク、それぞれ重さ1キロあるそうです。面白いことにデザートスプーンは重さ2キロ、デザートにはより厳しくと言うことなんでしょうかね。
　

　実際に鍛えられるかどうかはさておき、少なくとも重くて食べるのに支障が出て痩せることはできそうです。
　気になるお値段は一式だと160ドル（約1万2000円）、ナイフとフォークでは120ドルです。
　ことわざと言っていいのか分かりませんが日本でも「箸より重いものを持ったことがない」なんて言葉があります。これだけ重ければ、裕福で甘やかされたなんて言われなくて済みそうです。



■ eat fit - Dumb-Bell Cutlery－Like cool.com  

　こんばんは、Nike Man です。
　今日は、「アメリカ人の５０％がマリファナの合法化を支持している」というニュースをご紹介します。
　世論調査企業ギャラップ（Gallup）が17日に発表した世論調査によると、米国人の50％がマリファナ（大麻）の合法化を支持したそうです。
　  続きを読む

　こんばんは、Nike Man です。
　昨日、ワイフと育児のことで色々と話し合いをしました。ボクが休日に、「ジムに行きたい」と言ったのですが、行かしてもらえませんでした。
　そして、今日話し合いが通じたのか、仕事が終わってワイフから「ジムに行っていいよ。」という電話がありました。今日は、疲れて眠たかったのですが、約２０日ぶりにMarcy Gym に行ってきました。  続きを読む

　こんばんは、Nike Man です。
　今日は、ワイフの親戚一同が集まり、長男のバースデーパーティーをやりました。寿司やケーキを注文して、プレゼントもたくさんもらい、息子もかなり喜んでいました。
　祖母や義兄らも、久しぶりに会えて喜んでいました。  

　こんばんは、Nike Man です。
　以前から、ずっとワイフが行きたがっていた新都心にあるスープのお店「SoupOn' スープオン」に行ってきました。
　店内は、休みということもあり満席状態でした。  続きを読む

　おはようございます、Nike Man です。
　昨日は、長男の誕生日でしたから、「きゃっする」でケーキを買って、息子の好きなマクドナルドに行きました。
　ご飯はあまり食べなかったのですが、店内にあるプレイランドで遊ばせてきました。
先日買った絵本をプレゼントしたら、喜んでいました。特に「王様の耳はロバの耳」という本を、手から離しませんでした。  続きを読む

　息子のプレゼントを買うため、「トミトン」へ行きました。
　昼食は、ワイフがラーメンを食べたいと言うことで、「追風丸（はやてまる）」へ行きました。
ボク自身は、あまりラーメンを食べたくなかったのですが、フードコート内のラーメン屋さんが、つぶれていて、天ぷら屋に変わっていたので、仕方なくワイフについて行きました。
　ココは、以前にも来たことがあり前にも、このブログでご紹介したかと思います。  続きを読む

　こんばんは、Nike Man です。
　今日は、息子の保育園にて「お誕生会」があったので、仕事を休んで行ってきました。
明日１０月２１日は長男の３才の誕生日なんです。今日は１０月生まれの子供が５名おりました。
　先生から、誕生日を迎えてのインタービューを受けていたのですが、息子も大きな声で応対して、とてもうれしそうでした。  

　こんばんは、Nike Man です。
　

　今日は、ビックリアートをご紹介したいと思います。
渦のなかに描かれた名画、「モナリザの女」や「ゴッホの自画像」、そして「真珠の耳飾りの少女」。
　これを見て、いったいなぜ渦のなかに名画が描かれているのか、すぐにわかる人は少ないかもしれません。もちろん、指紋判でも、樹木の年輪でもありません。
　なんとこの作品は、人の手によってグルグルと円を描かれ、それだけで完成したというのです。  続きを読む

　こんばんは、Nike Man です。
　昨日は、天気が良かったですね。息子が「動物園に行きたい」というので、沖縄市の「ミニミニ動物園」に連れて行きました。
　休みで天気も良かったので、かなり人がいっぱいしていました。駐車場にも２名警備員がいました。
雨続きだったので、みんな同じこと考えているのかなぁ～と思いました。  続きを読む

　こんばんは、Nike Man です。
　いやぁ～、最近は寝る間もないぐらい、色々とやることが多いので、ブログもなかなかアップできていませんねぇ～。すいません。

　さて今日は、映画「スーパーマン」のヒーローに憧れるあまり整形手術を受けた男性が、フィリピンで話題になっているらしいです。
　その男性について、今日はご紹介しますね。  続きを読む

　こんばんは、Nike Man です。
　突然ですが、こちらの2枚の写真の人物の関係は何でしょうか。祖母と孫？　それとも親子？　

　実は、この写真は同一人物。しかも、若い姿の写真は過去のものではありません。どちらも最近撮られた写真なんです。左側の若い女性、彼女はたった数日で老婆のような姿になってしまったそうです。

　こちらの女性はベトナムのグエン・フォンさん。今年まだ26才のうら若き乙女であります。  続きを読む

　こんばんは、Nike Man です。
　世界的なアクションヒーローといえば、シルベスター・スターローン、アーノルド・シュワルツェネッガー（以下：シュワちゃん）、そしてブルース・ウィリスですよね。この3人をおいて、アクション映画の歴史は語れません。そのヒーロー3人が一同に出演する映画『エクスペンダブルズ2』の撮影が順調に進んでいるようです。
　2011年10月11日、シュワちゃんはTwitterの画像共有サービスTwitpicに3人の集合写真を投稿。  続きを読む

　こんばんは、Nike Man です。
　食欲の秋、スポーツの秋がやってまいりました。ところが、（やはり？）おなかは・・・。
　最後に腹筋運動をしたのはいつでしょうか？　
自宅で一人でやる、イマイチ効果の実感できない自己流腹筋では、なかなか続きません。
　そんな皆様に、ある動画をご紹介したいと思います。  続きを読む

　こんばんは、Nike Man です。
　昨日、長男を連れてボクのオヤジと久しぶりに、男たちだけで食事に行きました。
新都心のコープ２階にあります「やざえもん」です。息子は、イクラ、ボクはまぐろ、オヤジはブリやサーモンなどをたらふく食べてきました。
　ちょっと高い感じがしましたが、おいしかったので満足です。
　そのあと、Yu Kids で３０分ほど遊ばせて帰りました。


　■ まぐろ問屋十代目　やざえもん　沖縄新都心店
　住所：〒900-0006　沖縄県那覇市おもろまち3-3-1 アップルタウン2F
　電話：098-941-8080
　営業時間：平日　11：30～22：00、土・日・祝　11：00～22：00  

　先日、壊れていたパソコンの修理がやっと終わり、家に持ってきました。修理代は１万５００円かかりましたが、まっさの状態でキレイに直って帰ってきたので良かったです。
　今は、その設定作業に追われています。おそらく明日までかかると思いますが・・。やっぱり慣れたパソコンのほうが使いやすいです。  

　こんばんは、Nike Man です。
お昼に息子を保育園から迎えたあと、プラザハウスにあります「Krishna クリシュナ」にてランチしてきました。いつも我が家は、「チキンティッカマサラ」とナンのセットです。  続きを読む

　おはようございます、Nike Man です。

　仕事が一段落したということもあり、職場で男４人のささやかな飲み会があったので、昨晩行ってきました。
その飲み会から、帰って来たのが夜中の２時。
　ワイフと息子達は、寝ていました。それで、ボクも寝たのですが、ワイフに４時頃起こされました。次男の夜泣きがひどいので。
　飲み会に行って、２時間寝て起こされるとかなりキツイです。
しかし、飲み会に行かせてもらったという手前、ボクも頑張らねばなりません。育児は待ったなしですからね。
　まぁ、それから今に至るのですが、これからワイフと交代して休むつもりです。  

　こんばんは、Nike Man です。
　今日は、仕事が少し早めに終わったので、久々にジムに行ってきました。
　しかしながら、ジムに到着するまでには、ちょっと遅くなってしまい、結局思うようなトレーニングはできませんでした。
　今日は割と人が多く、いつものベンチが満員状態で、全く座れませんでした。
　ほとんどマシーンを使い、ダンベルは立ちながらやりました。もうちょっと早めに来ないとなぁ～。  

　こんばんは、Nike Man です。
　車のフォグランプやスモールランプが全部点かないので、ヒューズが切れていると思ったのですが、そうではなかったです。とりあえず、よく分からないので、オートバックスへ持っていきました。すると、ランプ４つ全てが切れているとのこと。一気に切れるのも珍しいようですが、原因は不明。交換するしかないので、新しい物に交換してもらいました。全部で工賃含めて約10,000円ほどかかりました。とりあえず直ったので、これで雨の日も一安心です。  

　こんばんは、Nike Man です。
　最近やたらと、身の回りの電化製品が壊れていくんですよねぇ～。先日、パソコンが壊れた話をしましたが、車のライトが切れたり、携帯の調子が悪くなったりします。
　今日は上司に呼ばれて、駐車場に停めてあったボクの車から、「アラーム音が鳴り響いているよ。」と言われ、雨の中びしょ濡れになりながら、見てきたのですが原因は分かりませんでした。  続きを読む

　おはようございます、Nke Man です。
　現在Youtubeにアップされたあるダンスビデオが、世界中で話題になっているようです。
そのビデオには、「ダブステップ」というロンドンに起源を持つエレクトロニック・ミュージック・ダンスを披露する男性が映っているのですが、その動きがまさにロボットそのもので、凄まじく超人的なのです。  続きを読む

　こんばんは、Nike Man です。
　昨日、今日と沖縄市で出張でした。出張の場合、外で１日過ごすので、かなり日焼けをします。顔や腕が痛いです。
沖縄市では、まだセミがたくさん鳴いていました。今日から１０月なんですが、まだまだ夏は終わってないようですねぇ～。
　普段、僕はあまりネクタイをしないのですが、今日は「ネクタイの日」らしいです。
　以前やっていた仕事では、ネクタイが必需品だったので、ネクタイにはかなりこだわっていました。１本１万円を超えるネクタイを今でも数本持っています。
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