Nike Man ～LL. Cool J のボディーを目指して～ Season2

  

　ワイフと一緒に、映画「白雪姫と鏡の女王」を見に行きました。
　ボクはこの映画は、あまり見たくなかったのですが、ワイフがこの映画を見たいということで、見たえわけなんですが、結論から言うとあまりおもしろくなかったです。
　主役の白雪姫の女性なんですが、最初見たとき、マユゲがかなり太くて、インド人かと思ったのですが、調べてみると、なんとフィル・コリンズの娘のようです。　  続きを読む

　こんばんは、Nike Man です。
　
　今日は、息子らの保育園でハロウィーンパーティーがありました。ボクは保育園の役員をしているので、仕事を休んでお手伝いに行きました。残念ながら今日は、雨で予定してたウォーキングができなくて、園内でやりました。お菓子をたくさんもらって、子どもたちも大喜びしていました。  

　こんばんは、Nike Man です。

　超音速旅客機を使って、東京・ニューヨーク間が90分で行けるようになる！　そんな驚きの発表をしたのは、カルフォルニアに拠点を置く民間航空会社「XCOR Aerospace」です。
  続きを読む

　こんばんは、Nike Man です。

　ボクの息子たちは、沖縄そばが大好きです。ボクは、普段沖縄そばは食べません。たまに、職場の同僚と一緒にそば屋へ行くこともあるのですが、その時もほとんどそばを食べません。おいしいと思うそばがあまりないのです。
　そんな、ボクでもおいしいと思うそば屋さんを見つけました。時々、子どもたちを連れて行く豊見城の「トミトン」のフードコート内にその店はあります。  続きを読む

　こんばんは、Nike Man です。
　昨日、Yahoo ニュースで恐ろしいニュースがあったので、ご紹介します。
　もともとは温暖な海域に生息する「ソウシハギ」という魚が、日本全国で見つかっている。一般の釣り人がつかまえるケースも報告されているが、万一口にしたら大変だ。ソウシハギが持つ毒はフグの70倍と言われ、人間が半日程度で死んでしまう恐れがある。各自治体では「誤って食べないように」と注意喚起に躍起だ。

  続きを読む

　こんばんは、Nike Man です。

　先ほど、息子と一緒に映画「モンスター・ホテル」を見てきました。映画館の入り口で、「モンスター・ホテル」のキーホルダーとキャンディーをプレゼントされました。
　家にいるとき、この映画を見たいと言っていたのに、いざ見ようとすると「怖いから、帰ろう。」と言い出しました。「大丈夫、怖くないよ。」となだめて見てくれましたが、映画途中で１０回ほど「帰ろう。」と言ってました。  続きを読む

　こんにちは、Nike Man です。

　今日は、息子たちの保育園で運動会でした。今日・明日、運動会のところも多いのでは？
ボクは、保護者の役員でもありますので、朝早めに行って、先生方のお手伝いをしました。
　楽しみにしていた、保護者リレーなんですが、参加が遅くて出場できませんでした。
　また、来年頑張りたいと思います。
　  

　こんばんは、Nike Man です。

　世界に先駆け、本日２６日マイクロソフトの基本ソフト「ウィンドウズ８」が発売されたようです。マイクロソフトのこれまでの基本ソフトとはデザインや操作性が大きく異なり、タイルが並ぶようなデザインの画面を指で触って操作するほか、アプリをインターネットから取り込めるなど、タブレット端末として使う機能を重視しています。  続きを読む

　こんばんは、Nike Man です。
　世界に太った子は、様々居ますが、こちらのコトノフ君ほど太った少年はまずいないでしょう。彼の体重は10歳の時点で150キロ。一般の10歳の少年の体重が35キロであるから、実に5倍近い体重を誇ります。しかしなぜ彼がそこまで太ってしまったのか、もちろん彼は食べることに執着心を燃やしてはいますが、果たしてそれだけでなのでしょうか。
  続きを読む

　こんばんは、Nike Man です。

　今日は、久々のホームジムでありますMarcy Gym にてトレーニングしてきました。
　ホームジムといっても、毎回記録をつけているのですが、６月からほとんど月に１回ぐらいしか来れていません。忙しいのと、ジムのオープンが午後６時なので、ちょっとだけ中途半端な時間というところが通えていない原因です。（５時半頃のオープンがベストかな）
　今日は、オープンと同時にトレーニング開始できたので、思ったようなトレーニングができました。
  

　こんばんは、Nike Man です。

　イタリアで、富裕層向けの高級冷蔵庫が発売されました。注文の内容次第では、なんと300万円を超えるという高額商品で、インターネット上では「ありえない高値」との意見が多く出ています。

　冷蔵庫の商品名はイタリア語で「船の食料庫」を意味する『ラ・カンブーサ』。幅250センチのアンティーク調キャビネットの一角に冷凍冷蔵庫が入っており、キャビネット内のスペースの使い道は購入者がカスタマイズできるそうです。

　商品の一例を挙げますと、一見、家電が入っているとは思えないシックな木製キャビネットに真鍮（しんちゅう）製の取っ手。中には冷凍冷蔵庫、コーヒーメーカー、スチーム調理機能付きのオーブンレンジ、製氷機、テレビ、食品貯蔵庫（温度設定可能）、収納スペース。これでお値段、しめて325万円なり。


　発売元のメルギーニ社はこれを「多機能冷蔵庫」と呼んでいます……が、冷蔵庫というよりは単なるキッチン家電セットです。

  続きを読む

　こんばんは、Nike Man です。

　最近、通勤で自転車を利用する人が増えた気がします。なんといっても便利だし、体を動かして風を切る爽快感は自転車ならでは。ストリート系の若者、通勤に使うオフィス系の人、ツーリングを楽しむ人、そして日本の伝統ママチャリ族など、色んなスタイルを見ているだけでも楽しいですよね。  続きを読む

　こんばんは、Nike Man です。

　今日は、長男坊の４才の誕生日でした。朝から、ケーキ屋さんへ行ったり、寿司屋を回りました。
寿司屋が工事していて、オードブルが注文できなかったので、別の寿司屋を探したりして、大忙しでした。
　ワイフの実家で、ワイフの兄夫婦やいとこを呼んで質素に行いました。
　ボクは、アメリカで買ったスパイダーマングッズをあげました。
　長男は、みんなからたくさんプレゼントももらってうれしそうでした。　  

　こんばんは、Nike Man です。

　今日は時間があったので、ワイフと一緒に映画「エクスペンダブルズ２」を見てきました。
　印象としては、ランボー３の時と似たような感じで、血が飛び散りすぎていたり、頭が吹っ飛んだりと、ちょっとグロテスクなシーンがちょっと多すぎる気がしました。それを、ジョーク混じりで殺していくところは、ちょっと気に入らないです。  続きを読む

　こんばんは、Nike Man です。

　先日、炭酸飲料の入った缶を落としてしまい、開けた時案の定、爆発してスゴイことになってしまいました。そんな、「炭酸飲料爆発事件」ってボク以外にも経験したことは、一度や二度皆さんもあるかと思います。缶やペットボトルに入った炭酸飲料を、爆発させずに開ける方法を今日はご紹介したいと思います。  続きを読む

　こんばんは、Nike Man です。

　今、中国による日本侵略や、北朝鮮からのミサイル、第三次世界戦争など、世界中では何が起きても不思議ではない状況があります。
　いつなんどき日本に武力攻撃が迫ってくるのかはわかりません。もしかしたら明日かも知れませんし、急転直下の1時間後かもしれません。
　いずれにしても、もしも武力攻撃から国民の生命、身体又は財産を保護するため緊急の必要があるときは、国は警報を発令することになっています。その警報音こそが、今回ご紹介する「国民保護サイレン」です。“もしも” の時がやってくる前に、一度は聞いておくべきです。

  続きを読む

　こんばんは、Nike Man です。
　暴風警報が発令されましたが、皆さんいかがお過ごしでしょうか？先ほど、スーパーで食品を沢山買って来たのですが、CNN によりますと、「衝動買い」は自分だけのせいではないという研究結果が、米医学誌にこのほど発表されたとのことです。
　研究者のデボラ・コーエン、スーザン・ベビーの両氏は、買い物をする際の行動について、「現実として、完全な自覚がないまま、無意識のうちに食品を選んでしまうことがある」「意識的な選択では選ばなかったはずのものを選んでしまう場合も多い」と指摘しています。

  続きを読む

　こんばんは、Nike Man です。

　紅葉やハイキングが楽しい時期になってまいりました。でも油断は禁物、一歩間違えれば大惨事につながるのが自然というもの。
　サバイバル時の最大の生命線は、飲料水の確保。なんといっても人間は、水さえあれば数日間食料なしで生きられるのです。かといって、不用意に生水を飲むのは危険。そこでご紹介するのが、この「LifeStraw （ライフストロー）」です！  続きを読む

　こんばんは、Nike Man です。
　「スポーツの秋」と言いますが、皆さん、スポーツしてますでしょうか？
　これから始められる方も多いと思いますが、張り切りすぎるあまり、やり過ぎにはくれぐれもご注意下さい！　実は、せっかくの運動が裏目に出てしまうこともあるというのです。というわけで本日は、運動をする際に知っておいた方がいいポイントをご紹介します！　

  続きを読む

　こんばんは、Nike Man です。

　夏に、アメリカから帰ってきて、職場でビックリしたことがあります。
同じ職場の男性が、メチャメチャやせていたんです。
　見るからに変わっていたので、「どうやって、あんなにやせたんだろう？」とずっと疑問に思っていました。
　そして、ついに勇気を持って聞いてみました。すると、意外な答えでした。
しかも、とても簡単そうで誰でもできそうなダイエット法でした。  続きを読む

　こんにちは、Nike Man です。
　時間があったので、先ほど Ti-da Gym にてトレーニングしてきました。
　ボクは、普段ダンベルを主に使ってトレーニングをするのですが、きまってベンチを使用します。
　その、ベンチのところにダンベルが置かれているので、誰かが使っているんだろうとは思いましたが、いっこうに主が現れません。１０分ほどして、その主が来ました。その主は、特にベンチを使うわけでもなく、ただダンベルをベンチに置いているだけでした。それから、２～３分ほどしていなくなりまた１０分ほど放置されました。ベンチが使いたいのに、こんな人がいるからベンチが使えなくて困ります。ベンチは、もう１つあるのですが、そのベンチも所定の場所ではなく、勝手に持って行かれて使われてしまい、困りました。  続きを読む

　こんばんは、Nike Man です。

　外出したあとに、「あれ？　家のカギちゃんと閉めてきたっけ……」と不安になったことはないでしょうか？　徒歩でギリギリ家に戻れる距離で、そう思ったことはないでしょうか？　たいていの場合は、ちゃんと閉まっています。ですが、漠然と不安になるのです。しかし、そんな不安とも今後はオサラバできるかも知れません。
　革命的なドアのカギ、「Lockitron」が誕生したからです！なんとこのカギ、Wi-Fiのネット通信に対応しており、携帯電話やスマホを使えば世界どこからでもカギの開け閉めができるのです！



  続きを読む

　こんばんは、Nike Man です。

　世界には様々なレースがありますが、こちらの豚レースはあまりに斬新でユニークなレースです。なんと、豚を運ぶレースです。もちろん、ハムやソーセージなどの豚肉を運ぶわけではなく、正真正銘の生きた豚を運ぶというとんでもないレースなのです。しかも、その運び方がなかなか見ごたえがあり、運ばれている豚にしてみればトンでもないレースなのです。
  続きを読む

　こんばんは、Nike Man です。

　今日の新聞に載っていたので、ご存じの方もいるかもしれませんが、もっと詳しい情報がありましたので、ご紹介いたします。

　何かと嫌われるゴキブリやミミズ、ムカデなどの虫たち。ほとんどの人が、できることならなるべく視界に入れたくないと思うのではないでしょうか。しかし世界には、そんな虫たちを食べるコンテストがあるらしいです。  続きを読む

　こんばんは、Nike Man です。

　日本人におなじみの緑茶。その効能は、抗酸化作用に血中コレステロールや体脂肪の低下作用、虫歯や口臭の予防やがん予防など、非常に幅広いことが知られています。

　その緑茶が持つ新たな効能が、中国の研究チームにより発見されました。緑茶には、脳内で新しい細胞の形成を促進する働きがあり、記憶力や空間認識能力の向上が期待できるそうです。

  続きを読む

　息子が突然、「温泉行きたい！」というので、先ほど久々に連れて行きました。
　ココ最近、だいぶ秋らしくなり涼しくなってきたので、温泉が恋しい季節になってきましたよね。
ちょうどボクも偶然、温泉のことを考えていたので、すぐに連れて行きました。
　お客さんも、まぁまぁ居ました。お風呂上がりの玄米がおいしかったです。  続きを読む

　こんばんは、Nike Man です。

　今日までお仕事がお休みでした。ワイフも仕事を休み取ったということで、久しぶりに二人で映画を見ることに。「ハンガーゲーム」を見てきました。
　少年・少女らが、地区の代表として殺し合いに参加しないといけないようで、最終的に生き残った人が勝つとかいう映画です。
　ちょっと、殺し合いの映画は苦手でしたけど、これしかおもしろそうなものがなかったので・・・。  続きを読む

　こんにちは、Nike Man です。

　今日は、息子と二人で映画「ロラックスおじさんの不思議な種」を観てきました。
　映画館は、親子連れで一杯で、特にロラックスおじさんは、席がほとんどありませんでした。
久しぶりに最前列に座って鑑賞。上を見上げて見るため、見にくいことったらありませんでした。
　　  続きを読む

　こんばんは、Nike Man です。

　夕食の時間が遅いなど食事の間隔が乱れていると、体内時計がずれることを、早稲田大学の柴田重信教授（薬理学）らの研究チームがマウスを使った実験で明らかにしました。

  続きを読む

　こんばんは、Nike Man です。
　
　今日から３連休ですね。レジャーなどで渋滞した道路は、イライラするものです。しかも一度巻き込まれますと、なかなか出ることができません。まさにデススパイラルなのであります。

　お隣中国では、先週から建国記念日の秋のゴールデンウィークのようです。帰省や旅行ラッシュが始まりました。中国より人口が少なく、マナーもいいとされる日本でさえ帰省の渋滞は地獄状態。中国ならさらに上の煉獄状態に違いありません。
　……と思いきや、確かに大渋滞が発生しているものの、案外楽しそう！　彼らは動かない車から降りて、高速道路上でスポーツや筋トレに興じているのです。




  続きを読む