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2011年07月07日

入院検査の結果が出ました

入院検査の結果が出ました 先日、入院検査した結果が、今日分かるということで名嘉村クリニックに行ってきました。
 結果から言いますと、「特に問題なし」と言うことでした。一番長い間、息をしていない時間が33秒というのが気になりましたが、それでもOKらしいです。睡眠の質は、78%ぐらいのようでこれもOKだそうです。


入院検査の結果が出ました 最近は、運動を毎日していますから、だいぶ寝付きも良くなってきたようです。
 ただし、先生から言われたのは「あと、5kgはヤセなさい。」とのことでした。
今日、久々に体重計ってみたら体重は変わっていませんでした。むしろちょこっと増えていたような・・。
 まぁ、脂肪が筋肉に変わっていると思うので気にしないようにしますということで・・・。


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Posted by Nike Man2 at 22:00│Comments(0)病院
 
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