2011年06月14日
久々のジムは涼しかった
こんばんは、Nike Man です。
今日は、久々にTi-da Gym へ行きました。火曜日は、いつも行っているMarcy Gym がお休みなので・・・。
コチラのマシーンは、なんか使いづらくてあまり好きではありません。でも、クーラーがかかっていて、夏は最高です。
常連さんが多いのも、使いづらい理由の一つです。
今日は昨日と同じで、肩、胸、腕と足をやりました。足は結構きましたね。
Posted by Nike Man2 at 20:30│Comments(0)
│トレーニング
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