2011年06月29日
理想のボディを目指して


今日も、Marcy Gym にてトレーニングしてきました。今日は、早く行って自分の好きなようなトレーニングができました。
以前、もうトレーニングはいいかなと書きましたが、やはり自分の理想の体型を目指すには、トレーニングが必要だということが分かりました。脂肪だけ減らしても、ボクが目指している体型にはなりませんからね。
今日は、仕事でも1時間半歩きましたから結構いい運動にはなっていると思います。
Posted by Nike Man2 at 20:30│Comments(0)
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