2011年08月01日
久々のジムで見たモノは・・・

以前、あまりにもジム内が暑いので、扇風機を設置して欲しいという要望書が置かれていました。
おととい設置されたようです。これで、少しは暑さがしのげます。
ホンネ言うと、できればクーラーを入れてほしいぐらいなんですけどね。
今日は、だいぶすいていました。なので、イメージしたトレーニングができました。
主に、胸と腕のトレーニングとお腹と足を少しやりました。
もう少しトレーニングしたかったのですが、息子が早く帰って来てほしいということなので、しょうがないです。
ウォーキングも合わせてやりたいところです。
Posted by Nike Man2 at 23:45│Comments(0)
│トレーニング