2011年10月24日
久々のジム
こんばんは、Nike Man です。
昨日、ワイフと育児のことで色々と話し合いをしました。ボクが休日に、「ジムに行きたい」と言ったのですが、行かしてもらえませんでした。
そして、今日話し合いが通じたのか、仕事が終わってワイフから「ジムに行っていいよ。」という電話がありました。今日は、疲れて眠たかったのですが、約２０日ぶりにMarcy Gym に行ってきました。
今のところ、だいぶ運動らしいものはしていませんが、少し貯筋（ちょきん）がありますから、とりあえずはそんなに太っていません。筋力は衰えているかもしれませんが、そんなに分からないぐらいでした。
今日は、胸と腕を中心に、肩のトレーニングをしました。早くLL になりたいのですが、しばらくは育児で何もできないと思います。
Posted by Nike Man2 at 20:07│Comments(0)
│トレーニング
画像一覧 