2012年05月18日
久々のトレーニング


今日は、仕事で予定していた会議が無くなり、早く終わったので、ホント久々にTi-da Gym にてトレーニングしてきました。
なんと4ヶ月振りのトレーニングです。今のボクの体は恐らくボロボロ状態なので、あまり無理しない程度に慎重に行うことにしました。
ところが、思ったより結構動けて、これまでやっていたトレーニングとほとんど同じようにできたので、ちょっと嬉しかったです。

Posted by Nike Man2 at 18:55│Comments(0)
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