2012年08月23日
久々のトレーニングとアメリカ滞在記
こんばんは、Nike Man です。
久しぶりに、Ti-da Gym にてトレーニングしてきました。１ヶ月振りです。
久々のトレーニングなので、とりあえずケガをしないように、ムリをしないように３０分だけトレーニングしてきました。トレーニングが終わって、吐き気がしたので、ちょうど短い時間で終わって良かったです。
ところで、アメリカに行って、太る人が多いと思いますが、ボクは少しヤセました。ハワイに行った時もそうでしたが、アメリカに行くと、ヤセるんですね。というのは、ショッピングなどをしてかなり歩くからです。土日などはよくショッピングに行くのですが、多いときは５～６時間歩きます。沖縄では、考えられないぐらい歩きます。ですから、割とヤセると思うんです。
そして意外にも、アメリカというと、マッチョメンが多いのかと思いきや、ボクが行ったところが田舎だったからかマッチョメンどころか、肥満気味の方がほとんど。マッチョメンは、２～３人いたかどうかというところでした。どちらかというと、ボクのほうがまだ鍛えている感じです。沖縄にいるアメリカ人は、やはり軍人なのでそのイメージが強かったのかもしれません。
Posted by Nike Man2 at 20:00│Comments(0)
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